زانو بزرگ‌ترین و یکی از پرکارترین مفاصل بدن است و تقریباً در هر قدم وزن بدن را تحمل می‌کند. به همین دلیل زانو درد از شایع‌ترین دلیل‌های مراجعه به ارتوپد است؛ از جوانی که هنگام فوتبال زانویش پیچ خورده تا میانسالی که بالا رفتن از پله برایش سخت شده است. تشخیص درست علت درد، مهم‌ترین قدم درمان است و همین کار از یک متخصص زانوی باتجربه برمی‌آید.
در این صفحه 10 نفر از بهترین دکترهای زانو درد در گرگان را بر اساس امتیاز، تعداد نظرات مراجعان و ارتباط کارشان با زانو درد کنار هم گذاشته‌ایم. اول کوتاه توضیح می‌دهیم زانو درد چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد، بعد جدول مقایسه را می‌بینید و در پایان معرفی کامل هر پزشک با نشانی مطب، نقشه گوگل، خدمات ثبت‌شده و نظرات مراجعان آمده است.
زانو درد از کجا می‌آید و دکتر زانو چه می‌کند؟
زانو از به هم رسیدن استخوان ران، ساق و کشکک ساخته شده و غضروف مفصلی، دو مینیسک و چهار رباط اصلی آن را پایدار و روان نگه می‌دارند. آسیب یا فرسودگی هر کدام از این بخش‌ها می‌تواند درد ایجاد کند. دکتر زانو درد، که معمولاً متخصص ارتوپدی یا فلوشیپ جراحی زانوست، با معاینه، تست‌های پایداری و در صورت نیاز رادیوگرافی و ام‌آرآی، منشأ درد را پیدا می‌کند. اگر می‌خواهید جزئیات بیشتری بدانید، زانو درد؛ راهنمای جامع علت‌ها، تشخیص، درمان خانگی، تزریق و جراحی زانو را بخوانید.
درمان زانو درد از ساده تا پیشرفته متفاوت است: کاهش وزن و اصلاح فعالیت، داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی و تقویت عضلات ران، زانوبند، تزریق داخل مفصل و در نهایت جراحی‌هایی مثل آرتروسکوپی، ترمیم مینیسک، بازسازی رباط صلیبی یا تعویض مفصل زانو. بیشتر بیماران بدون جراحی بهبود پیدا میکنند.
شایع‌ترین علت‌های زانو درد
علت زانو درد به سن، سطح فعالیت و نحوه شروع درد بستگی دارد. این‌ها رایج‌ترین علت‌ها هستند:
- آرتروز زانو یا ساییدگی غضروف، به‌خصوص بعد از ۵۰ سالگی و در افراد دارای اضافه وزن.
- پارگی مینیسک به دنبال چرخش ناگهانی زانو یا در اثر فرسودگی.
- پارگی رباط صلیبی قدامی در ورزش‌هایی مثل فوتبال، بسکتبال و اسکی.
- درد کشکک ران (درد جلوی زانو) در جوانان و ورزشکاران.
- التهاب تاندون کشکک، بورسیت و کیست بیکر پشت زانو.
- شکستگی‌ها و دررفتگی کشکک به دنبال ضربه.
چه زمانی به دکتر زانو درد مراجعه کنیم؟
- زانو درد بیش از دو هفته طول کشیده یا شب‌ها شما را بیدار می‌کند.
- زانو ورم کرده، داغ است یا نمی‌توانید آن را کامل صاف یا خم کنید.
- زانو هنگام راه رفتن خالی می‌کند یا گاهی در یک وضعیت قفل می‌شود.
- بعد از پیچ خوردن زانو صدای «تق» شنیده‌اید و زانو سریع ورم کرده است.
- بالا و پایین رفتن از پله یا بلند شدن از صندلی هر روز سخت‌تر می‌شود.
اگر در گرگان دنبال پزشک برای مشکلات نزدیک به این هستید، صفحه بهترین دکتر ارتوپد در گرگان و دکتر زانو درد تهران را هم ببینید.
جدول مقایسه بهترین دکترهای زانو درد در گرگان
| # | پزشک | عنوان تخصص | محله مطب | امتیاز مراجعان | تعداد نظر | نقشه |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | دکتر ایمان تازیکی | متخصص ارتوپدی | بالاتر از میدان کاخ، بین عدالت 2 و 4 | 4.9 از ۵ | 97 | دارد |
| 2 | دکتر منصور پاریاب | متخصص ارتوپدی | دور میدان تالار (فخرالدین)، مرکز تصویر برداری دکتر ایزدی | 5.0 از ۵ | 37 | دارد |
| 3 | دکتر امید مومن | متخصص ارتوپدی | انتهای عدالت 11، نبش تختی 4 | 5.0 از ۵ | 26 | دارد |
| 4 | دکتر امیر یمرلی | متخصص ارتوپدی | خیابان ولی عصر، عدالت 21 | 4.4 از ۵ | 42 | — |
| 5 | دکتر سید رامین اعتمادی | فلوشیپ جراحی زانو | عدالت 11، روبروی کلینیک موسوی | 4.1 از ۵ | 26 | دارد |
| 6 | دکتر سید شاهین میرکریمی | فلوشیپ جراحی زانو | عدالت 22، ساختمان سرو | 4.1 از ۵ | 17 | دارد |
| 7 | دکتر حاجی محمد ساتلقی | فلوشیپ جراح دیسک و ستون فقرات | خیابان ولیعصر، عدالت 36 | 5.0 از ۵ | 10 | دارد |
| 8 | دکتر حبیب گرگانی فیروزجاه | متخصص ارتوپدی | عدالت 19، ساختمان مهرگان | 5.0 از ۵ | 10 | دارد |
| 9 | دکتر جلال قره جه | متخصص ارتوپدی | خیابان ولیعصر، عدالت 29 | 5.0 از ۵ | 7 | دارد |
| 10 | دکتر نقی آهنگرکیاسری | متخصص ارتوپدی | خیابان شالی کوبی، عدالت 11 | 5.0 از ۵ | 6 | دارد |
اگر پیش از انتخاب می‌خواهید درباره هزینه‌ها بدانید، صفحه هزینه جراحی زانو، هزینه جراحی مینیسک زانو و هزینه جراحی پای پرانتزی را ببینید؛ در آن صفحه‌ها فقط مبالغی آمده که خود پزشکان ثبت کرده‌اند و بقیه، عوامل مؤثر بر قیمت است.
معرفی کامل دکترهای زانو درد در گرگان
برای هر پزشک، عنوان تخصص، شماره نظام پزشکی، نشانی مطب در گرگان، موقعیت مطب روی نقشه، خدمات ثبت‌شده و نظر مراجعان را آورده‌ایم. اگر نام پزشک لینک داشته باشد، با کلیک روی آن صفحه اختصاصی او با اطلاعات کامل‌تر باز می‌شود.
1. دکتر ایمان تازیکی
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 142756
- نشانی مطب: گرگان، بالاتر از میدان کاخ، بین عدالت 2 و 4، ساختمان پزشکان پونا، طبقه 2 (مطب میدان کاخ)
- امتیاز مراجعان: 4.9 از ۵ (بر اساس 97 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، جراحی رباط صلیبی، جراحی ACL، تعویض مفصل زانو، شکستگی زانو، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، جراحی شانه و کتف، جراحی تاندون شانه، تعویض مفصل لگن و ران، خار پاشنه
تجربه مراجعان از دکتر ایمان تازیکی
«رفتار منشی و پزشک عالی بود، توجه و توضیحات پزشک هم عالی بود.»
«دکتر عالی منشی زیر صفر وقتی میگی بچه نوزاد شیرخواره داری میگه میتونی بری مجبور نیستی این چه برخوردی هست کشورهای دیگه اولویت قرار میدن»
«عالی»
«برای زانو مراجعه کردم عالی بودن»
«خیلی خوب»
«آقای دکتر بسیار خوش اخلاق و دقیق هستند»
«محیط خوب ،برخورد دکتر عالی»
«من و همسرم تجربه ویزیت ایشون رو داشتیم و حس خوبی گرفتیم از این انتخاب.»
«ایشون بدون توجه به ازمایشات ارایه شده دارویی تجویز کردن که بیمار رو به بیمارستان کشوند»
«عالی بود بعداز یک دوره تا دو دوره استفاده از توصیه های آقای دکتر و مصرف قرص ها خوب شدم ممنونم ازشون»
«پدرم با درد شدید زانو و عدم توان حرکتی خدمت آقا دکتر رسیدیم با تشخیص و توضیح کامل به ما فعلا پی آر پی دو زانو انجام دادیم تا ادامه درمان های بعدی، بسیار به بیمار و وقتشون احترام میزارن خانم منشی هم طبق نوبت و کوتاهی پذیرش انجام میدن🌹»
«بسیار راضی کننده»
2. دکتر منصور پاریاب
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 174863
- نشانی مطب: گرگان، دور میدان تالار (فخرالدین)، مرکز تصویر برداری دکتر ایزدی، طبقه -1 (مطب میدان فخرالدین)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 37 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، پارگی مینیسک، شکستگی زانو، ترمیم غضروف، دیسک کمر، دیسک گردن، گردن درد، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، کیفوز (گوژپشتی)، جراحی شانه و کتف
تجربه مراجعان از دکتر منصور پاریاب
«به نظر من دکتری با سواد و با خلاق بودند. با دقت و حوصله به توضیحات شرح حال گوش دادند. از نحوه ی تشخیص و درمان راضی بودم .. ازشون متشکرم»
«عالی بود»
3. دکتر امید مومن
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 101957
- نشانی مطب: گرگان ، انتهای عدالت 11 ، نبش تختی 4 (مطب عدالت 11)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 26 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، شکستگی زانو، شکستگی لگن، شکستگی دست، شکستگی مچ پا، شکستگی پا، جراحی شکستگی ترقوه، پوکی استخوان
درباره دکتر امید مومن: جراحی پا و مچ پا / جراحی شانه و آرنج جراحی لگن و ران / جراحی زانو جراحی دیسک و ستون فقرات جراحی استخوان و مفاصل کودکان
تجربه مراجعان از دکتر امید مومن
«عالی بودند ،بسیار دکتر خوش اخلاق،پیگیر و مهربان واقعاااا باتجربه وباحوصله معاینه میکنند»
«سلام من نوبت گرفتم اینترنتی چه جوری میتونم تاریخشو ببینم»
«دکتر خوش برخورد با روی باز وباتجربه میباشد»
«انگشت من در رفته بود قبل اینکه عمل بشم دکتر دیگری انگشت منو جا انداخت و انگشتم مثل قبل کار میکرد ولی بخاطر ی جراحت کوچیک گفتن باید عمل بشه الآنم ک عمل شدم انگشتم از کار افتاده هم کچ شده ده جلسه فیزیوتراپی رفتم انگار ن انگار»
«رفتار دکتر ومنشی خیلی خوب بود محیط مطب قدیمی و بخصوص چون مشکل دارند توالت فرنگی نداره عذاب چون همه مشکل دارن میرن بقیه امکانات خوب»
«پیشنهاد میکنم»
4. دکتر امیر یمرلی
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 109038
- نشانی مطب: گرگان، خیابان ولی عصر ، عدالت 21 ، نبش کمانگری دوم ، ساختمان 21 ، طبقه اول (مطب خیابان ولی عصر)
- امتیاز مراجعان: 4.4 از ۵ (بر اساس 42 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، دیسککتومی، دیسک گردن، جراحی ستون فقرات، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، جراحی شانه و کتف، ارتوپد کودکان و اطفال، پوکی استخوان
تجربه مراجعان از دکتر امیر یمرلی
«همه چی عالی بود .آقای دکتر مهربون کار بلد وحرفه ای .روز اول خیلی حالم خوب شد با تجویز حرفه ای شون خیلی ممنونم»
«خوبه»
«عالی»
«عالی بود»
«نظر خاصی ندارم»
«خوب هستند»
«پزشک خوبی هستند و من ازشون راضیم. خوب معاینه می کنند و برای بیمار وقت می گذارند»
5. دکتر سید رامین اعتمادی
- عنوان تخصص: فلوشیپ جراحی زانو
- نظام پزشکی: 114561
- نشانی مطب: گرگان، عدالت 11، روبروی کلینیک موسوی، ساختمان کارل، طبقه 3 (مطب عدالت 11)
- امتیاز مراجعان: 4.1 از ۵ (بر اساس 26 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، جراحی رباط صلیبی، شکستگی زانو، دیسککتومی، جراحی ستون فقرات، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، جراحی شانه و کتف، پوکی استخوان
تجربه مراجعان از دکتر سید رامین اعتمادی
«سلام.من الان مراعجه میکنم روزشنبه رفتم پام گچ گرفتم واقعا کارش حرف نداره خیلی راضیم خلاصه گفت ۱۰روزدیگه گفت بازبیا مطب گفت یه چکاب بکنم خلاصه خیلی دکتر باشخصیت خوشرفتار خوبی هست واقعا دستش دردنکنه خیلی راضیم»
«سلام میلاد *** هستم من عمل ارتروزکپی و شکستگی زانو انجام دادم پیش اقای دکتر اعتمادی و خیلی راضیم بطوری که بعدا ز دوره درمان خیلی راحت به زندگیم و ورزش ادامه میدم و هیچ ضعف و دردی ندارم، متشکرم ازدکتر اعتمادی بابت عمل خوبشون.»
«برخورد مناسبی بابیمارندارن ایشون وباحوصله معاینه نمیکنن»
«دکتر خوب و با علمی هستند.»
«اصلا از روی رحم و انسانیت به بیمار توجه و خدمت نمیکند، بیمار با وضعیت نیمه فلج را اصلا توجه نکرد و تعهد پزشکی و انسانی هم نداشت، برخورد انسانی و تعهد هم ندارد»
«اصلادکترخوبی نیست وب بقیقه مردم عزیزسفارش میکنم ب هیچ وجه مراجعه نفرمایند.»
«دکتر خیلی خوب بامرام مردمی»
6. دکتر سید شاهین میرکریمی
- عنوان تخصص: فلوشیپ جراحی زانو
- نظام پزشکی: 111847
- نشانی مطب: گرگان، عدالت 22، ساختمان سرو، پلاک 4 (مطب عدالت)
- امتیاز مراجعان: 4.1 از ۵ (بر اساس 17 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، دیسککتومی، دیسک گردن، جراحی ستون فقرات، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، جراحی شانه و کتف، ارتوپد کودکان و اطفال، پوکی استخوان
تجربه مراجعان از دکتر سید شاهین میرکریمی
«بسیا خوب»
«عالی»
«چند سال پیش برای خم کردن زانو و درآوردن پلاتین مراجعه کردم و گفت که میتونه این کارا رو انجام بده. مبلغ زیادی زیر میزی گرفت و حتی نتونست عمل رو هم درست انجام بده! سر پیچ رو برید و توی زانو جا گذاشت و زانو رو هم خم نکرد، حتی خودش هم نگفت که…»
«علت مراجعه : زانو درد»
«علت مراجعه: پارگی رباط صلیبی و مینیسک دکتر وقعا خوش اخلاق و کار بلد جزو بهترین های ایران، خیلی حرفه ای و دقیق.»
«جراحی استوتومی انجام دادم بنحو احسن انجام شد دکتر بسیاااااار باسواد و با تبحر هستن پنجه طلای واقعی و دقیق منشی ایشون هم خیلی خوب و مسؤلیت پذیر بودن و به خوبی راهنمایی کردند.من که خیلی ازشون راضیم و به همه دکتر میرکریمی رو پیشنهاد میکنم…»
7. دکتر حاجی محمد ساتلقی
- عنوان تخصص: فلوشیپ جراح دیسک و ستون فقرات
- نظام پزشکی: 16570
- نشانی مطب: گرگان، خیابان ولیعصر، عدالت 36، پلاک 90 (مطب خیابان ولیعصر)
- نشانی مطب: گرگان- خیابان 5آذر- جنب آذر ششم (بیمارستان پنچ آذر گرگان)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 10 نظر)
- هزینه ویزیت ثبت‌شده: 550,000 تومان
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، دیسک کمر، کمر درد، جراحی دیسک کمر، جراحی دیسک کمر با لیزر، جراحی دیسک گردن، جراحی دیسک گردن با لیزر، اسکولیوز و انحراف ستون فقرات، ستون فقرات کودکان
تجربه مراجعان از دکتر حاجی محمد ساتلقی
«بسیار پزشک با سواد ،ماهر ،عالی هم تشخیص هم‌جراحی …. در سریعترین زمان تشخیص درست و درمان بجا»
«هنوز معاینه نشدم»
«بسیار با تجربه،با سواد،و ماهر»
8. دکتر حبیب گرگانی فیروزجاه
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 146294
- نشانی مطب: گرگان، عدالت 19، ساختمان مهرگان، طبقه 2، واحد 11 (مطب خیابان ولیعصر)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 10 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، دیسک کمر، دیسک گردن، جراحی شانه و کتف، آرتروز آرنج
درباره دکتر حبیب گرگانی فیروزجاه: متخصص ارتوپدی و عضو هیت علمی دانشگاه نفر برتر چندین دوره المپیاد علوم پزشکی کشور چاپ مقاله های علمی در مجلات معتبر بین المللی مدیر گروه اموزشی ارتوپدی عضو هیت رییسه پزشکی ورزشی استان تجربه بیش از ۶۰۰۰ جراحی موفق ارتوپدی و ارتروپلاستی
تجربه مراجعان از دکتر حبیب گرگانی فیروزجاه
«دکتر خوبی هست ولی کارایی واسه درمان ورزش نداره نرین پیشش منو دو برد زیر تیغ جراحی هنوزم خوب نشودم رابط و و پاره شود ترو نرین»
«باسلام من دوسال پیش توی یک حادثه سقوط از ارتفاع بایک جرثقیل برجی تاور کرین از ۴۶ متر ارتفاع سقوط کردم تقریبا تمام استخونهام خورد شده بود که به یاری خدا وهنرمندی دکتر گرگانی الان میتونم راه برم ایشون واقعا کاربلد ودلسوز بیماراشون هستند خدا…»
9. دکتر جلال قره جه
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 131510
- نشانی مطب: گرگان، خیابان ولیعصر، عدالت 29، مرکز تصویر برداری گلستان، طبقه 2 (مطب خیابان ولیعصر)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 7 نظر)
- هزینه ویزیت ثبت‌شده: 200,000 تومان 100,000 تومان بیعانه
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، پارگی مینیسک، جراحی رباط صلیبی، جراحی ACL، شکستگی زانو، آرتروسکوپی، دیسک کمر، کمر درد، تنگی کانال نخاعی، دیسک گردن
تجربه مراجعان از دکتر جلال قره جه
«دکتر هم از نظر علمی و هم اخلاقی عالی هستن. منشی ایشان هم خیلی خوش برخورد و عالی»
«دکتر بسیار باحوصله حرفهامو شنید و وقت گذاشتن و تشخیصشون عالی بود با یه بار مراجعه مشکل خشکلی مفاصل مادرم حل شد درد شدید داشت و حرکت نمی‌کرد دستش ولی خداروشکر الان خیلی بهتره»
«درد زانو عالی شدم»
10. دکتر نقی آهنگرکیاسری
- عنوان تخصص: متخصص ارتوپدی
- نظام پزشکی: 98849
- نشانی مطب: گرگان، خیابان شالی کوبی، عدالت 11، ساختمان کارل، طبقه 6، واحد 613 (مطب خیابان شالی کوبی)
- امتیاز مراجعان: 5.0 از ۵ (بر اساس 6 نظر)
- خدمات ثبت‌شده: زانو درد، پارگی مینیسک، جراحی رباط صلیبی، جراحی ACL، شکستگی زانو، آرتروسکوپی، ترمیم غضروف، پیوند غضروف، دیسک کمر، کمر درد
تجربه مراجعان از دکتر نقی آهنگرکیاسری
«خیلی دکتر با حوصله مودب واقعا وقت گذاشتن و مریض حس امنیت میکنه»
پیش از اولین مراجعه چه کارهایی انجام دهیم؟
- اگر رادیوگرافی ایستاده یا ام‌آرآی زانو دارید، همراه ببرید.
- بنویسید درد از کی شروع شده، دقیقاً کجای زانو درد می‌کند و چه فعالیت‌هایی آن را بدتر می‌کند.
- شلوار گشاد بپوشید تا معاینه زانو راحت باشد.
- داروها و مکمل‌هایی را که برای زانو مصرف کرده‌اید و تزریق‌های قبلی را یادداشت کنید.
نکات انتخاب بهترین دکتر زانو درد در گرگان
برای زانو درد ساده، هر متخصص ارتوپدی باتجربه می‌تواند کمک کند، اما اگر احتمال جراحی رباط، مینیسک یا تعویض مفصل مطرح است، پزشکی را انتخاب کنید که فلوشیپ جراحی زانو دارد یا تعداد زیادی از این جراحی‌ها را انجام می‌دهد. پزشک خوب پیش از تجویز ام‌آرآی معاینه کامل می‌کند، گزینه‌های غیرجراحی را توضیح می‌دهد و درباره مدت بهبود و برنامه فیزیوتراپی بعد از درمان شفاف صحبت می‌کند. نظر بیمارانی که با مشکل مشابه درمان شده‌اند، معیار خوبی برای انتخاب است.
جمع‌بندی
این فهرست 10 دکتر زانو درد فعال در گرگان را با نشانی، نقشه و نظرات مراجعان معرفی کرد. دکتر ایمان تازیکی با بیشترین امتیاز و نظر در ابتدای فهرست است، اما انتخاب نهایی به نوع مشکل شما، نزدیکی مطب و اعتمادی بستگی دارد که در اولین ویزیت پیدا می‌کنید. اگر پزشک جراحی پیشنهاد کرد، درباره روش‌های غیرجراحی، مدت بهبود و هزینه هم سؤال کنید و در صورت تردید نظر پزشک دوم را بگیرید.
صفحه‌های لیست بهترین متخصصان زانو در سمنان، بهترین دکتر زانو درد در اردبیل و دکتر زانو درد یزد هم برای مقایسه به کارتان می‌آید.
پرسش‌های رایج درباره زانو درد در گرگان
برای زانو درد به چه دکتری مراجعه کنیم؟
متخصص ارتوپدی پزشک اصلی زانو درد است. اگر درد با ورم چند مفصل دیگر و خشکی صبحگاهی همراه است، روماتولوژیست هم می‌تواند کمک کند و برای توانبخشی، فیزیوتراپیست یا متخصص طب فیزیکی نقش دارند. برای مقایسه، لیست بهترین متخصصان زانو در مشهد را هم ببینید.
آیا زانو درد همیشه نشانه آرتروز است؟
خیر. در جوانان علت‌هایی مثل درد کشکک، آسیب مینیسک و رباط یا التهاب تاندون شایع‌تر است. آرتروز بیشتر در میانسالی و سالمندی دیده می‌شود و تشخیص آن با معاینه و رادیوگرافی است.
برای تشخیص زانو درد حتماً باید ام‌آرآی گرفت؟
نه همیشه. در بسیاری از موارد معاینه و رادیوگرافی ساده کافی است. ام‌آرآی بیشتر وقتی لازم است که پزشک به پارگی مینیسک، رباط یا آسیب غضروف شک دارد و نتیجه آن روی تصمیم درمانی اثر می‌گذارد.
زانوبند برای زانو درد مفید است؟
زانوبند مناسب می‌تواند در بعضی آسیب‌ها و در آرتروز، درد را موقتاً کم کند و حس پایداری بدهد، اما جای تقویت عضلات را نمی‌گیرد. نوع زانوبند و مدت استفاده را بهتر است پزشک تعیین کند.
ورزش با زانو درد ممنوع است؟
در بیشتر انواع زانو درد، ورزش‌های کم‌فشار مثل دوچرخه ثابت، شنا و تمرین‌های تقویت عضله چهارسر ران به بهبود کمک می‌کند. ورزش‌های پرشی و چرخشی را تا زمان تشخیص علت کنار بگذارید.
کدام دکتر زانو درد در گرگان بیشترین نظر را از مراجعان گرفته است؟
از میان پزشکان این صفحه، دکتر ایمان تازیکی با 97 نظر ثبت‌شده بیشترین بازخورد را از مراجعان داشته است.
مطب این پزشکان در کدام محله‌های گرگان است؟
پزشکان این فهرست در محدوده‌هایی مانند بالاتر از میدان کاخ، دور میدان تالار (فخرالدین)، انتهای عدالت 11، خیابان ولی عصر، عدالت 11، عدالت 22 مطب دارند. نشانی دقیق و نقشه هر مطب در بخش معرفی کامل آمده است.
بیشتر بخوانید
اطلاعات این صفحه از داده‌های ثبت‌شده پزشکان گردآوری شده و نظرات، تجربه شخصی مراجعان است. این مطلب جایگزین معاینه پزشک نیست؛ هزینه‌ها و ساعت پذیرش را پیش از مراجعه از خود مطب استعلام کنید.